روانشناسي

3 آذر 1399
WhatsApp Image 2020 11 24 at 15.44.19 ارمغان پادكست- سري دوم - اپيزود 1

ارمغان پادكست- سري دوم – اپيزود 1

در قسمت اول اپيزودهاي كوتاه پادکست ارمغان به موضوع الگوها پرداختیم. اتفاقات و رفتارهای تکراری معمولا تابع یه سری الگوها تو ذهن ما هستن و با آگاهی از آنها میتونیم جلوی این تکرار رو بگیریم و رفتارهامون رو تغییر بدیم.
3 آذر 1399
WhatsApp Image 2020 11 24 at 15.44.19 ارمغان پادكست- سري دوم - اپيزود 2

ارمغان پادكست- سري دوم – اپيزود 2

همه ما ممكنه يه روزي با آدم هاي سمي روبرو شده باشيم اما چي باعث ميشه به رابطه باهاشون ادامه بديم؟