23 نوامبر , 2020

ارمغان پادكست- سري دوم – اپيزود 1

در قسمت اول اپيزودهاي كوتاه پادکست ارمغان به موضوع الگوها پرداختیم. اتفاقات و رفتارهای تکراری معمولا تابع یه سری الگوها تو ذهن ما هستن و با آگاهی از آنها میتونیم جلوی این تکرار رو بگیریم و رفتارهامون رو تغییر بدیم.
25 ژانویه , 2021

ارمغان پادكست- سري دوم – اپيزود 3

تا حالا به این فکر کردین که اگر طرف مسموم رابطمون خودمون باشیم چی میشه؟ در این قسمت درباره طرف دیگه ی داستان که خود ما هستیم می شنویم.
22 جولای , 2021

ارمغان پادكست- سري دوم – اپيزود 6

اینکه چرا ناگهان شریکمون ما رو تنها میذاره شاید یه علتی داشته باشه که ما از اون بی خبریم.. در این قسمت میخوایم به دلایل احتمالی اون بپردازیم.