در اپیزود ۳۲ با آقای عانگع اصلانیان بنیان گذار رژیم کتوژنیک و دایره طلایی در ایران و مدیر مجموعه مدرسه فیتنس گفتگویی داشتیم.
در مورد موضوعاتی صحبت شد مثل:
- مهارت عمیق تر فکر کردن
- رژیم غذایی خوب و فستینگ
- خواب اصولی
- تقویت مغز و سیستم عصبی بدن
عضویت در کانال بهترینِ خودت شو:
