در اپیزود ۱۵ بهترینِ خودت شو در مورد ایجاد عادت های جدید و جایگزین کردن عادت های قدیمی اشاره می شود.
عضویت در کانال بهترینِ خودت شو:
در اپیزود ۱۵ بهترینِ خودت شو در مورد ایجاد عادت های جدید و جایگزین کردن عادت های قدیمی اشاره می شود.
عضویت در کانال بهترینِ خودت شو:
اسپانسری و پشتیبانی توسط هاست Nvme میزبان فا