tpod
  • خانه
  • پادکست ها
  • دسته بندی
  • ثبت پادکست
  • تماس با ما
  • درباره ما
  • دانلود اپلیکیشن
  • خانه
  • پادکست ها
  • دسته بندی
  • ثبت پادکست
  • تماس با ما
  • درباره ما
  • دانلود اپلیکیشن

گفتگوی روشن
گفتگوی روشن

گفتگوی روشن به موضوعاتی همچون سبک زندگی سالم، عادات موفقیت و روابط با دیگران می‌پردازد

غیرت؛ نشونه‌ی عشقه یا کنترل؟ گفتگویی صادقانه درباره‌ی رابطه (۸۳)
byMehran Rowshan

آیا غیرت نشونه‌ی عشقه یا شکل ملایمی از کنترل؟

در قسمت ۸۳، با با سمیرا قاسمی، روانکاو و روان‌درمانگر نشستیم و بدون تعارف درباره‌ی موضوعاتی حرف زدیم که در فرهنگ ما همیشه بحث‌برانگیزن: غیرت، دوستی با جنس مخالف، ازدواج و جدایی، خشم در رابطه، توقعات بالا، و تاثیر شبکه‌های اجتماعی روی روابط امروز.

از این‌که آیا غیرت فقط ایرانی‌ست، تا رابطه‌ی احساس خوشبختی با برندهای گرون قیمت، و این‌که چرا خیلی از ما نمی‌تونیم درست از خواسته‌هامون حرف بزنیم.

یه گفت‌وگوی صادقانه برای هر کسی که تو یه رابطه‌ست، یا داره برای یکی آماده می‌شه.

صفحه ی اینستاگرام سمیرا قاسمی

https://www.instagram.com/samiraghasemikandon

⏱️ تایم‌استمپ‌ها:

۰۰:۰۰ شروع

۰۰:۴۶ موضوع گفت‌وگو و معرفی مهمان

۰۱:۵۵ غیرت

۰۸:۴۰ تفاوت دیدگاه‌ها نسبت به غیرت

۱۳:۰۷ غیرت در شروع رابطه

۲۱:۲۵ دوستی با جنس مخالف

۲۴:۱۵ آیا غیرت محدود به ایرانی‌هاست؟

۲۶:۰۵ ازدواج

۳۰:۴۰ جدایی مسالمت‌آمیز

۴۰:۱۰ پشیمونی و درد

۴۳:۱۵ شکست و مشکلات در زندگی

۴۷:۰۰ مشاوره قبل از ازدواج

۵۴:۵۳ رابطه‌ی ۵۰-۵۰

۵۶:۵۵ خشم و عصبانیت

۵۹:۳۰ صحبت کردن از خواسته‌ها در رابطه

۱:۰۱:۰۸ توقع بالا در رابطه

۱:۰۴:۳۵ تاثیر شبکه‌های اجتماعی روی روابط

۱:۱۰:۰۷ رابطه‌ی احساس خوشبختی و برندهای گرون قیمت

۱:۱۶:۲۵ پاسخ به سوال مهمان قسمت قبل

نظر شما چیه؟ غیرت عشقه یا کنترل؟ کامنت کنید 👇

لینک کامل تو بایو 👆

#غیرت #رابطه #ازدواج #روانشناسی #پادکست #عشق #شبکه_های_اجتماعی

غیرت؛ نشونه‌ی عشقه یا کنترل؟ گفتگویی صادقانه درباره‌ی رابطه (۸۳)
Episode play icon
غیرت؛ نشونه‌ی عشقه یا کنترل؟ گفتگویی صادقانه درباره‌ی رابطه (۸۳)
غیرت؛ نشونه‌ی عشقه یا کنترل؟ گفتگویی صادقانه درباره‌ی رابطه (۸۳)
۱۷ تیر , ۱۴۰۵
Mehran Rowshan
Episode play icon
گرایش‌ها و سلامت جنسی، هر آنچه باید بدانیم (۸۲)
گرایش‌ها و سلامت جنسی، هر آنچه باید بدانیم (۸۲)
۱۱ تیر , ۱۴۰۵
Mehran Rowshan
Episode play icon
آیا انسان واقعاً به رابطه نیاز داره؟ مناظره‌ی جنجالی دو روانپزشک درباره ازدواج (۸۱)
آیا انسان واقعاً به رابطه نیاز داره؟ مناظره‌ی جنجالی دو روانپزشک درباره ازدواج (۸۱)
۵ تیر , ۱۴۰۵
Mehran Rowshan
Episode play icon
آیا همه باید برن دانشگاه؟ گفتگوی صادقانه درباره درس، دانشگاه و یادگیری واقعی  (۸۰)
آیا همه باید برن دانشگاه؟ گفتگوی صادقانه درباره درس، دانشگاه و یادگیری واقعی (۸۰)
۲۷ خرداد , ۱۴۰۵
Mehran Rowshan
Episode play icon
نسل زد چطور فکر می‌کنه؟ گفتگوی صادقانه با دو جوان درباره زندگی، موفقیت و آینده (۷۹)
نسل زد چطور فکر می‌کنه؟ گفتگوی صادقانه با دو جوان درباره زندگی، موفقیت و آینده (۷۹)
۲۱ خرداد , ۱۴۰۵
Mehran Rowshan
Episode play icon
ازدواج اشتباه بزرگ زندگیه؟ مناظره جنجالی دو پزشک سر ازدواج (۷۸)
ازدواج اشتباه بزرگ زندگیه؟ مناظره جنجالی دو پزشک سر ازدواج (۷۸)
۱۳ خرداد , ۱۴۰۵
Mehran Rowshan
Episode play icon
چرا زنده هستیم اما زندگی نمی‌کنیم؟ (۷۷)
چرا زنده هستیم اما زندگی نمی‌کنیم؟ (۷۷)
۷ خرداد , ۱۴۰۵
Mehran Rowshan
Episode play icon
حسابم رو قفل کردن. ۸۳۰ هزار فالوور یک شبه پرید
حسابم رو قفل کردن. ۸۳۰ هزار فالوور یک شبه پرید
۲۰ اردیبهشت , ۱۴۰۵
Mehran Rowshan
Episode play icon
مدیریت خشم در عمل: ابراز درست عصبانیت بدون آسیب (۷۶)
مدیریت خشم در عمل: ابراز درست عصبانیت بدون آسیب (۷۶)
۸ اسفند , ۱۴۰۴
Mehran Rowshan
Episode play icon
چطور رفتار کنیم که جدی گرفته بشیم؟ اتیکت، زبان، پوشش (۷۵)
چطور رفتار کنیم که جدی گرفته بشیم؟ اتیکت، زبان، پوشش (۷۵)
۱۲ دی , ۱۴۰۴
Mehran Rowshan
Episode play icon
از غذای چرب ایرانی تا سبک زندگی سالم؛ تغذیه، خانواده و روش زندگی (۷۴)
از غذای چرب ایرانی تا سبک زندگی سالم؛ تغذیه، خانواده و روش زندگی (۷۴)
۵ دی , ۱۴۰۴
Mehran Rowshan
Episode play icon
جنگیدن با غیرممکن؛ از رویای فوتبال تا شکستن گردن و برگشتن به زندگی (۷۳)
جنگیدن با غیرممکن؛ از رویای فوتبال تا شکستن گردن و برگشتن به زندگی (۷۳)
۱ دی , ۱۴۰۴
Mehran Rowshan
Episode play icon
چطور اشتباهات پدر و مادرمون رو تکرار نکنیم؟  والدگری نسل ما (۷۲)
چطور اشتباهات پدر و مادرمون رو تکرار نکنیم؟ والدگری نسل ما (۷۲)
۲۸ آذر , ۱۴۰۴
Mehran Rowshan
Episode play icon
از فراگیری زبان تا کتاب‌خواندن و رشد فردی (۷۱)
از فراگیری زبان تا کتاب‌خواندن و رشد فردی (۷۱)
۲۱ آذر , ۱۴۰۴
Mehran Rowshan
Episode play icon
زندگی مدرن نسلِ زد؛ استقلال، کار، رابطه و ساختن آینده (۷۰)
زندگی مدرن نسلِ زد؛ استقلال، کار، رابطه و ساختن آینده (۷۰)
۱۷ آذر , ۱۴۰۴
Mehran Rowshan
Episode play icon
زندگی بعد از آزار جنسی؛ چطور زندگی‌ات را پس بگیری؟ (۶۹)
زندگی بعد از آزار جنسی؛ چطور زندگی‌ات را پس بگیری؟ (۶۹)
۱۴ آذر , ۱۴۰۴
Mehran Rowshan
Episode play icon
پرورش نسلِ بعد | بچه‌های امروز چه لازم دارند؟  (۶۸)
پرورش نسلِ بعد | بچه‌های امروز چه لازم دارند؟ (۶۸)
۷ آذر , ۱۴۰۴
Mehran Rowshan
Episode play icon
سلامت و مشکلات جنسی، پورن و خودارضایی (۶۷)
سلامت و مشکلات جنسی، پورن و خودارضایی (۶۷)
۳ آذر , ۱۴۰۴
Mehran Rowshan
Episode play icon
رشد فردیِ واقعی: از ترس و عدم‌قطعیت تا قطب‌نمای درونی (۶۶)
رشد فردیِ واقعی: از ترس و عدم‌قطعیت تا قطب‌نمای درونی (۶۶)
۳۰ آبان , ۱۴۰۴
Mehran Rowshan
Episode play icon
از دیت اول تا رابطه‌ی واقعی | چرا تنهاییم و چطور یار واقعی پیدا کنیم؟ (۶۵)
از دیت اول تا رابطه‌ی واقعی | چرا تنهاییم و چطور یار واقعی پیدا کنیم؟ (۶۵)
۲۳ آبان , ۱۴۰۴
Mehran Rowshan
Episode play icon
چطور مستقل فکر کنیم؟ تفکر انتقادی و هنر پرسشگری (۶۴)
چطور مستقل فکر کنیم؟ تفکر انتقادی و هنر پرسشگری (۶۴)
۱۹ آبان , ۱۴۰۴
Mehran Rowshan
Episode play icon
آزار جنسی از کودکی تا بزرگسالی؛ حرف‌هایی که باید جدی بگیریم (۶۳)
آزار جنسی از کودکی تا بزرگسالی؛ حرف‌هایی که باید جدی بگیریم (۶۳)
۱۶ آبان , ۱۴۰۴
Mehran Rowshan
Episode play icon
قدرت تولید محتوا | از صفر تا ساختن آینده  (۶۲)
قدرت تولید محتوا | از صفر تا ساختن آینده (۶۲)
۹ آبان , ۱۴۰۴
Mehran Rowshan
Episode play icon
چطور در گفتگو برنده باشیم؟ از رشد فردی تا قدرت سکوت (۶۱)
چطور در گفتگو برنده باشیم؟ از رشد فردی تا قدرت سکوت (۶۱)
۲ آبان , ۱۴۰۴
Mehran Rowshan
Episode play icon
ماندن یا رفتن؟ چطور با جدایی کنار بیاییم؟ (۶۰)
ماندن یا رفتن؟ چطور با جدایی کنار بیاییم؟ (۶۰)
۲۵ مهر , ۱۴۰۴
Mehran Rowshan
Episode play icon
(۵۸) راه‌های یادگیری زبان انگلیسی | دو کتاب طلایی، اپلیکیشن و خودآموزی
(۵۸) راه‌های یادگیری زبان انگلیسی | دو کتاب طلایی، اپلیکیشن و خودآموزی
۱۹ مهر , ۱۴۰۴
Mehran Rowshan
Episode play icon
از صمیمیت تا خیانت: واقعیت‌های پنهان رابطه‌ها (۵۹)
از صمیمیت تا خیانت: واقعیت‌های پنهان رابطه‌ها (۵۹)
۱۸ مهر , ۱۴۰۴
Mehran Rowshan
Episode play icon
ثروت واقعی؛ پول، سواد مالی و رشد شخصیتی (۵۷)
ثروت واقعی؛ پول، سواد مالی و رشد شخصیتی (۵۷)
۴ مهر , ۱۴۰۴
Mehran Rowshan
Episode play icon
حالمون خوب نیست؛ چه کنیم؟ راهنمای سلامت روان (۵۶)
حالمون خوب نیست؛ چه کنیم؟ راهنمای سلامت روان (۵۶)
۲۸ شهریور , ۱۴۰۴
Mehran Rowshan
Episode play icon
مهران و دایی‌اش حسن روشن | ناگفته‌های فوتبال و زندگی (۵۵)
مهران و دایی‌اش حسن روشن | ناگفته‌های فوتبال و زندگی (۵۵)
۲۱ شهریور , ۱۴۰۴
Mehran Rowshan
Episode play icon
زیر یک سقف: عشق کافی نیست ، مهارت‌های ضروری برای زندگی مشترک (۵۴)
زیر یک سقف: عشق کافی نیست ، مهارت‌های ضروری برای زندگی مشترک (۵۴)
۱۴ شهریور , ۱۴۰۴
Mehran Rowshan
Episode play icon
ذهنیت کارفرمایی؛ راز پنهان ساختن امپراتوری (۵۳)
ذهنیت کارفرمایی؛ راز پنهان ساختن امپراتوری (۵۳)
۷ شهریور , ۱۴۰۴
Mehran Rowshan
Episode play icon
خودارضایی و پورن؛ واقعیت‌های ناگفته‌ای که زندگی‌ات را تغییر می‌دهد (۵۲)
خودارضایی و پورن؛ واقعیت‌های ناگفته‌ای که زندگی‌ات را تغییر می‌دهد (۵۲)
۲۴ مرداد , ۱۴۰۴
Mehran Rowshan
Episode play icon
ویژگی‌های افراد کارآفرین موفق؛ از ذهنیت تا عمل (۵۱)
ویژگی‌های افراد کارآفرین موفق؛ از ذهنیت تا عمل (۵۱)
۱۷ مرداد , ۱۴۰۴
Mehran Rowshan
Episode play icon
چرا پدر و مادرها ما رو نمی‌فهمن؟ چرا بچه‌ها گوش نمی‌کنن؟ (۵۰)
چرا پدر و مادرها ما رو نمی‌فهمن؟ چرا بچه‌ها گوش نمی‌کنن؟ (۵۰)
۱۰ مرداد , ۱۴۰۴
Mehran Rowshan
Episode play icon
نسخه جامع لایف‌استایل سالم: خواب، تغذیه، عادت‌های مخرب و مکمل‌ها (۴۹)
نسخه جامع لایف‌استایل سالم: خواب، تغذیه، عادت‌های مخرب و مکمل‌ها (۴۹)
۳ مرداد , ۱۴۰۴
Mehran Rowshan
Episode play icon
سلامت جنسی بدون سانسور: راهکارهای ساده برای جلوگیری از بیماری‌های مقاربتی (۴۸)
سلامت جنسی بدون سانسور: راهکارهای ساده برای جلوگیری از بیماری‌های مقاربتی (۴۸)
۲۷ تیر , ۱۴۰۴
Mehran Rowshan
Episode play icon
از انتخاب شریک زندگی تا رابطهٔ جنسی | گفت‌وگوی بی‌پرده با روانشناس  (۴۷)
از انتخاب شریک زندگی تا رابطهٔ جنسی | گفت‌وگوی بی‌پرده با روانشناس (۴۷)
۲۰ تیر , ۱۴۰۴
Mehran Rowshan
Episode play icon
چطور ترس و اضطراب کودکان را در بحران‌ها مدیریت کنیم؟ (۴۶)
چطور ترس و اضطراب کودکان را در بحران‌ها مدیریت کنیم؟ (۴۶)
۱۳ تیر , ۱۴۰۴
Mehran Rowshan
Episode play icon
نگاه در آینه بعد از جنگ | چطور آدم بهتری بشیم؟ (قسمت ۴۵)
نگاه در آینه بعد از جنگ | چطور آدم بهتری بشیم؟ (قسمت ۴۵)
۶ تیر , ۱۴۰۴
Mehran Rowshan
Episode play icon
آرامش در دل جنگ: استفاده از بحران برای رشد فردی (قسمت ۴۴)
آرامش در دل جنگ: استفاده از بحران برای رشد فردی (قسمت ۴۴)
۲۸ خرداد , ۱۴۰۴
Mehran Rowshan
Episode play icon
(۴۳)قدرت شکرگزاری؛ چگونه از خشم و منیت به آرامش عمیق برسیم؟
(۴۳)قدرت شکرگزاری؛ چگونه از خشم و منیت به آرامش عمیق برسیم؟
۲۴ خرداد , ۱۴۰۴
Mehran Rowshan
Episode play icon
(۴۲) راز ارتباط مؤثر | فن بیان، زبان بدن و مهارت‌های نرم
(۴۲) راز ارتباط مؤثر | فن بیان، زبان بدن و مهارت‌های نرم
۱۶ خرداد , ۱۴۰۴
Mehran Rowshan
Episode play icon
(۴۰) بلوغ هیجانی؛ سلاح مخفی موفق‌ترین‌ آدم‌ها
(۴۰) بلوغ هیجانی؛ سلاح مخفی موفق‌ترین‌ آدم‌ها
۹ خرداد , ۱۴۰۴
Mehran Rowshan
Episode play icon
(۳۹) همه چیز درباره دیابت، چاقی، تغذیه و اوزمپیک | گفت‌وگو با دکتر صولتی
(۳۹) همه چیز درباره دیابت، چاقی، تغذیه و اوزمپیک | گفت‌وگو با دکتر صولتی
۲ خرداد , ۱۴۰۴
Mehran Rowshan
Episode play icon
رشد فردی بدون تعارف؛ واقعیت‌هایی که کسی بهت نمی‌گه (۳۸)
رشد فردی بدون تعارف؛ واقعیت‌هایی که کسی بهت نمی‌گه (۳۸)
۱ خرداد , ۱۴۰۴
Mehran Rowshan
Episode play icon
(۳۷) از انتخاب رشته تا دانشگاه نرفتن چطور مسیر درست رو برای آینده‌مون پیدا کنیم؟
(۳۷) از انتخاب رشته تا دانشگاه نرفتن چطور مسیر درست رو برای آینده‌مون پیدا کنیم؟
۲۷ اردیبهشت , ۱۴۰۴
Mehran Rowshan
Episode play icon
ذهن‌آگاهی و آرامش درونی | چطور با افکار و انرژی منفی کنار بیاییم (۳۶)
ذهن‌آگاهی و آرامش درونی | چطور با افکار و انرژی منفی کنار بیاییم (۳۶)
۲۰ اردیبهشت , ۱۴۰۴
Mehran Rowshan
Episode play icon
(۳۵) از آمریکا تا ایران؛ مسیر واقعی کارآفرینی با نیت، شک و مسئولیت
(۳۵) از آمریکا تا ایران؛ مسیر واقعی کارآفرینی با نیت، شک و مسئولیت
۱۹ اردیبهشت , ۱۴۰۴
Mehran Rowshan
Episode play icon
فرمول موفقیت، از صنعتی شریف تا ساختن شرکت یک میلیارد دلاری (۳۴)
فرمول موفقیت، از صنعتی شریف تا ساختن شرکت یک میلیارد دلاری (۳۴)
۷ اردیبهشت , ۱۴۰۴
Mehran Rowshan
Episode play icon
(۳۳) از اخلاق حرفه‌ای تا موفقیت در کار؛ نظم، منتور و نکاتی برای پیشرفت
(۳۳) از اخلاق حرفه‌ای تا موفقیت در کار؛ نظم، منتور و نکاتی برای پیشرفت
۲۹ فروردین , ۱۴۰۴
Mehran Rowshan
Episode play icon
(۳۲) HPV پریود، آموزش جنسی و
(۳۲) HPV پریود، آموزش جنسی و
۲۲ فروردین , ۱۴۰۴
Mehran Rowshan
Episode play icon
رازهای سلامت مو: اشتباهاتی که همه می‌کنیم (۳۱)
رازهای سلامت مو: اشتباهاتی که همه می‌کنیم (۳۱)
۱۶ فروردین , ۱۴۰۴
Mehran Rowshan
Episode play icon
(۳۰) پدر و مادر بودن , سخت‌ترین تصمیم زندگی
(۳۰) پدر و مادر بودن , سخت‌ترین تصمیم زندگی
۸ فروردین , ۱۴۰۴
Mehran Rowshan
Episode play icon
(۲۹) چالش‌های محیط کار؛ از استخدام تا موفقیت شغلی
(۲۹) چالش‌های محیط کار؛ از استخدام تا موفقیت شغلی
۳ فروردین , ۱۴۰۴
Mehran Rowshan
Episode play icon
(۲۸) از افسردگی تا اعتیاد به پورن و شبکه‌های اجتماعی؛ واقعیت‌هایی که باید بدانیم
(۲۸) از افسردگی تا اعتیاد به پورن و شبکه‌های اجتماعی؛ واقعیت‌هایی که باید بدانیم
۲۴ اسفند , ۱۴۰۳
Mehran Rowshan
Episode play icon
بزرگ‌ترین اشتباهات تغذیه‌ای کودکان (۲۷)
بزرگ‌ترین اشتباهات تغذیه‌ای کودکان (۲۷)
۱۹ اسفند , ۱۴۰۳
Mehran Rowshan
Episode play icon
چگونه زندگی و کار موفقی بسازیم؟ درس‌هایی از حشمت مهاجرانی (۲۶)
چگونه زندگی و کار موفقی بسازیم؟ درس‌هایی از حشمت مهاجرانی (۲۶)
۱۲ اسفند , ۱۴۰۳
Mehran Rowshan
Episode play icon
(۲۵) زندگی واقعی یک رپر، بدون سانسور با بهزاد لیتو
(۲۵) زندگی واقعی یک رپر، بدون سانسور با بهزاد لیتو
۴ اسفند , ۱۴۰۳
Mehran Rowshan
Episode play icon
(۲۴) چطور یک رابطه سالم و ماندگار داشته باشیم؟ ویژه برنامه روز ولنتاین
(۲۴) چطور یک رابطه سالم و ماندگار داشته باشیم؟ ویژه برنامه روز ولنتاین
۲۵ بهمن , ۱۴۰۳
Mehran Rowshan
Episode play icon
(۲۳) چگونه بهترین نسخه خودمان باشیم؟  مسیر رشد، موفقیت و تعادل در زندگی
(۲۳) چگونه بهترین نسخه خودمان باشیم؟ مسیر رشد، موفقیت و تعادل در زندگی
۲۱ بهمن , ۱۴۰۳
Mehran Rowshan
Episode play icon
سواد مالی و برنامه‌ریزی برای موفقیت مالی (۲۲)
سواد مالی و برنامه‌ریزی برای موفقیت مالی (۲۲)
۱۲ بهمن , ۱۴۰۳
Mehran Rowshan
Episode play icon
(۲۱)  چطور پوستی سالم و زیبا داشته باشیم؟
(۲۱) چطور پوستی سالم و زیبا داشته باشیم؟
۶ بهمن , ۱۴۰۳
Mehran Rowshan
Episode play icon
(۲۰) سلامتی و قدرت در میانسالی و سالمندی
(۲۰) سلامتی و قدرت در میانسالی و سالمندی
۲۹ دی , ۱۴۰۳
Mehran Rowshan
Episode play icon
جوانی و زیبایی: بایدها و نبایدهای بوتاکس و فیلر (۱۹)
جوانی و زیبایی: بایدها و نبایدهای بوتاکس و فیلر (۱۹)
۲۲ دی , ۱۴۰۳
Mehran Rowshan
Episode play icon
برای دهه هشتادی و نودی‌ها: موفقیت، پول، و زندگی بهتر (۱۸)
برای دهه هشتادی و نودی‌ها: موفقیت، پول، و زندگی بهتر (۱۸)
۱۵ دی , ۱۴۰۳
Mehran Rowshan
Episode play icon
دندونت رو شوخی نگیر: رازهای بهداشت دهان و دندان (قسمت ۱۷)
دندونت رو شوخی نگیر: رازهای بهداشت دهان و دندان (قسمت ۱۷)
۸ دی , ۱۴۰۳
Mehran Rowshan
Episode play icon
شکرگزاری، موفقیت و غلبه بر اهمال‌کاری (۱۶)
شکرگزاری، موفقیت و غلبه بر اهمال‌کاری (۱۶)
۴ دی , ۱۴۰۳
Mehran Rowshan
Episode play icon
همه چیز درباره گیاه خواری و وگان شدن: سختی‌ها، فواید، و خطرات (۱۵)
همه چیز درباره گیاه خواری و وگان شدن: سختی‌ها، فواید، و خطرات (۱۵)
۱ دی , ۱۴۰۳
Mehran Rowshan
Episode play icon
کارهای بزرگ، با قدم‌های کوچک شروع می‌شوند (۱۴)
کارهای بزرگ، با قدم‌های کوچک شروع می‌شوند (۱۴)
۲۴ آذر , ۱۴۰۳
Mehran Rowshan
Episode play icon
چاقی و جامعه‌ای که فقط قضاوت می‌کند (۱۳)
چاقی و جامعه‌ای که فقط قضاوت می‌کند (۱۳)
۱۶ آذر , ۱۴۰۳
Mehran Rowshan
Episode play icon
(۱۲) چیزهایی که هیچکس درباره تولید محتوا به شما نمی‌گوید
(۱۲) چیزهایی که هیچکس درباره تولید محتوا به شما نمی‌گوید
۱۳ آذر , ۱۴۰۳
Mehran Rowshan
Episode play icon
چطور روابط سالم‌تر بسازیم و دوستان واقعی پیدا کنیم؟ (۱۱)
چطور روابط سالم‌تر بسازیم و دوستان واقعی پیدا کنیم؟ (۱۱)
۱۰ آذر , ۱۴۰۳
Mehran Rowshan
Episode play icon
چرا چاق می‌شویم؟ | انسولین، فستینگ و مقاومت به انسولین (۱۰)
چرا چاق می‌شویم؟ | انسولین، فستینگ و مقاومت به انسولین (۱۰)
۲ آذر , ۱۴۰۳
Mehran Rowshan
Episode play icon
یوگا برای همه: از آرامش ذهن تا تمرینات تنفسی (۹)
یوگا برای همه: از آرامش ذهن تا تمرینات تنفسی (۹)
۲۵ آبان , ۱۴۰۳
Mehran Rowshan
Episode play icon
تغذیه و مکمل بدنسازی | قبل، حین و بعد از تمرین چی بخوریم؟ (۸)
تغذیه و مکمل بدنسازی | قبل، حین و بعد از تمرین چی بخوریم؟ (۸)
۲۰ آبان , ۱۴۰۳
Mehran Rowshan
Episode play icon
چطور استعداد واقعی‌ات را پیدا کنی؟ دنبال علاقه نرو (۷)
چطور استعداد واقعی‌ات را پیدا کنی؟ دنبال علاقه نرو (۷)
۱۵ آبان , ۱۴۰۳
Mehran Rowshan
Episode play icon
از شکر تا مونجارو. باورهای نادرست سلامتی (۶)
از شکر تا مونجارو. باورهای نادرست سلامتی (۶)
۸ آبان , ۱۴۰۳
Mehran Rowshan
Episode play icon
بدنسازی برای همه: از ورزش بدون باشگاه تا عضله ‌سازی (۵)
بدنسازی برای همه: از ورزش بدون باشگاه تا عضله ‌سازی (۵)
۱ آبان , ۱۴۰۳
Mehran Rowshan
Episode play icon
رشد فردی تحت هر شرایطی | گفتگو درباره تغییر، عشق و زندگی (۴)
رشد فردی تحت هر شرایطی | گفتگو درباره تغییر، عشق و زندگی (۴)
۲۴ مهر , ۱۴۰۳
Mehran Rowshan
Search Results placeholder

پادکست های مشابه

۶ تیر , ۱۴۰۵

پادکست حقوقی دادصدا | Dadseda Podcast


مشاهده
۳۰ خرداد , ۱۴۰۵

تراوشات درهم ذهن من


مشاهده
۲۵ خرداد , ۱۴۰۵

عددپی


مشاهده
۲۵ خرداد , ۱۴۰۵

کتابخانه صوتی | راتا


مشاهده
۲۳ خرداد , ۱۴۰۵

سان سان


مشاهده
۱۹ خرداد , ۱۴۰۵

ارثیه | Earthie


مشاهده

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دانلود اپلیکیشن از گوگل
دانلود اپلیکیشن از مایکت
دانلود نسخه iOS از سیبچه
نسخه iOS PWA

اسپانسری و پشتیبانی توسط هاست Nvme میزبان فا

دانلود اپلیکیشن

پادکست ها

تماس با ما

جستجو