گاهی همه‌چیز از یک جمله ساده شروع می‌شود…
«اتاقت رو تمیز نکردی.»
«چقدر شلوغ می‌کنی.»
«درسات رو ننوشتی.»
«آخه این چه نمره‌ایه گرفتی؟»
و بعد… آن جمله‌ی دردناک: «تو بچه‌ی بدی هستی.»
جمله‌ای که مثل خاری می‌شود در دل کودک، و سال‌ها هر بار عمیق‌تر و سنگین‌تر می‌شود.
در این اپیزود از «دوبل ُ ز دوبلُ ف» قصه‌ی پسری را می‌شنوید که سال‌ها باور داشت بد است، اما روزی که کسی برای اولین بار به او اعتماد کرد، به او مسئولیتی سپرد، مسیر زندگی‌اش تغییر کرد و جرقه‌های عزت نفس در او روشن شد.
همراه با هم، فرق «اعتماد به نفس» و «عزت نفس» را کشف می‌کنیم و یاد می‌گیریم چگونه می‌توانیم بذر باور و امید را در دل کودکان و حتی خودمان بکاریم.
و در پایان، فعالیتی به نام «آیینه جادویی» را معرفی می‌کنیم؛ بازی‌ای که برای همه سنین – از کودکان گرفته تا بزرگسالان – ابزاری شیرین و موثر برای تقویت عزت نفس است.
اگر دوست داری رابطه‌ات با خودت و دیگران را عمیق‌تر و بهتر کنی، این اپیزود را از دست نده!

فقط یک نکته کوچیک بگم: توی اپیزود هفتم ممکنه شنیده باشید که میگم این اپیزود شماره ششمه. واقعیتش اینه که اپیزود ششم قبلاً ضبط شده بود ولی به دلیل شرایط پیش‌آمده (مثل اپیزود جنگ) ترتیب انتشارش تغییر کرد.
پس نگران شماره‌ها نباشید، اپیزودها به ترتیب درست منتشر شدن و می‌تونید با خیال راحت گوش بدید.
مرسی که همراه من هستید! ❤️

شبکه های اجتماعی من :

⁠⁠  faezeh.fayz  ⁠⁠: ایستاگرام

⁠⁠https://t.me/faezeh_fayz ⁠⁠ کانال تلگرام کارگاه های آموزشی فائزه فیض

عزت_نفس
#دوستی
#رشد_فردی
#فرزندپروری
#اعتماد_به_نفس
#دوست_یابی
#تربیت_کودک
#پادکست_تربیتی
#روانشناسی_کودک
#زندگی_زیسته