✅مدیریت انرژی یا مدیریت زمان؟
📻قسمت پنجاه و چهارم
⏰زمان :7 دقیقه
– سالهاست که به ما گفته شده واسه موفق شدن باید زمانمون رو به بهترین شکل مدیریت کنیم، برنامه ریزی کنیم و لیست کارهاتون رو بنویسیم، زودتر بیدار شیم و تقویم مون رو پر کنیم، که البته درست هم هست، اما یه واقعیت مهم تر که بهش بی توجهی شده اینه که حتی اگه بهترین زمان بندی و برنامه ریزی دنیا رو هم داشته باشی و به بهترین شکل زمانت رو مدیریت کنی، وقتی انرژی نداری، تمرکزت ضعیف میشه و خلاقیتت خاموش و نمیتونی تصمیم گیری های درست انجام بدی.
پس مسئله مهمتر کمبود زمان نیست، نوسان انرژیه و تو این اپیزود، در رابطه با راهکارهای مدیریت انرژی صحبت خواهیم کرد.
(جهت شنیدن مطالب بیشتر میتوانید از طریق لینک زیر وارد کانال تلگرام مجموعه دما شوید)
ایدی کانال تلگرام:DEHKADEMEHREHSAN@
لینک کانال تلگرام:https://t.me/dehkademehrehsan
