tpod
  • خانه
  • پادکست ها
  • دسته بندی
  • ثبت پادکست
  • تماس با ما
  • درباره ما
  • دانلود اپلیکیشن
  • خانه
  • پادکست ها
  • دسته بندی
  • ثبت پادکست
  • تماس با ما
  • درباره ما
  • دانلود اپلیکیشن

Podcastherapy پادکستراپی
Podcastherapy پادکستراپی

سلام به همه‌ی دوستان

من میلاد به همراه دکتر بهناز اینجاییم تا با هم دنیای روانشناسی رو کاوش کنیم. توی هر قسمت، می‌خوایم دست به دست هم بدیم و با موضوعاتی که روزمره‌مون رو رنگی‌تر می‌کنن، زندگیمون رو بهتر بفهمیم. از قلق‌های مدیریت استرس گرفته تا رازهای یه رابطه خوب، همه‌چیز رو با هم ورق می‌زنیم. پس، اگه دنبال راهنمایی برای فهم بهتر خودتون و دنیای اطرافتون هستید، ‘پادکستراپی’ همراه شماست. بیایید با هم یه دنیای روشن‌تر بسازیم

می‌توانید از طریق این ایمیل با ما در ارتباط باشید: team@podcastherapy.club

I’m Milad and together with Dr. Behnaz, we’re here to explore the world of psychology. In each episode, we’ll join hands to understand life better, through topics that add color to our everyday. From the tricks of managing stress to the secrets of a good relationship, we’ll flip through everything together. So, if you’re looking for guidance to better understand yourself and the world around you, ‘Podcastherapy’ is here for you. Let’s build a brighter world together.

https://linktr.ee/podcastherapy_


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Loneliness – تنهایی؛ انتخاب آگاهانه یا احساس ناخوشایند؟
byDr. Behnaz Mirarab and Milad Ghadi

در این قسمت به موضوع تنهایی پرداخته می‌شود؛ این‌که چرا انسان با وجود اجتماعی بودن، گاهی به خلوت نیاز دارد و چطور می‌توان میان حضور در جمع و زمان‌های تنهایی تعادل برقرار کرد. گفت‌وگو به تفاوت «تنهایی انتخابی» و «احساس تنهایی» می‌پردازد و نشان می‌دهد که خلوت آگاهانه می‌تواند به خودشناسی، رشد فردی و آرامش ذهن کمک کند، در حالی که احساس تنهاییِ همراه با ترس یا نیاز می‌تواند آسیب‌زا باشد و حتی به افسردگی منجر شود. همچنین اثرات فضای مجازی، مهاجرت، روابط انسانی و حتی هوش مصنوعی بر تجربهٔ تنهایی بررسی می‌شود و راهکارهایی عملی برای مدیریت این احساس و بهره‌گیری مثبت از زمان‌های خلوت ارائه می‌گردد.


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Loneliness – تنهایی؛ انتخاب آگاهانه یا احساس ناخوشایند؟
Episode play icon
Loneliness – تنهایی؛ انتخاب آگاهانه یا احساس ناخوشایند؟
Loneliness – تنهایی؛ انتخاب آگاهانه یا احساس ناخوشایند؟
۴ مهر , ۱۴۰۴
Dr. Behnaz Mirarab and Milad Ghadi
Episode play icon
Depression – افسردگی؛ شناخت، مدیریت و عبور از روزهای تاریک
Depression – افسردگی؛ شناخت، مدیریت و عبور از روزهای تاریک
۲۸ شهریور , ۱۴۰۴
Dr. Behnaz Mirarab and Milad Ghadi
Episode play icon
Self esteem – عزت نفس؛ راز ارزشمندی درونی
Self esteem – عزت نفس؛ راز ارزشمندی درونی
۲۴ شهریور , ۱۴۰۴
Dr. Behnaz Mirarab and Milad Ghadi
Episode play icon
Procrastination Part 2 اهمال کاری
Procrastination Part 2 اهمال کاری
۲۲ شهریور , ۱۴۰۴
Dr. Behnaz Mirarab and Milad Ghadi
Episode play icon
Procrastination Part 1 اهمال کاری
Procrastination Part 1 اهمال کاری
۲۲ شهریور , ۱۴۰۴
Dr. Behnaz Mirarab and Milad Ghadi
Episode play icon
Podcastherapy Intro
Podcastherapy Intro
۱۷ آذر , ۱۴۰۲
Dr. Behnaz Mirarab and Milad Ghadi
Search Results placeholder

پادکست های مشابه

۷ مهر , ۱۴۰۴

اینسرت


مشاهده
۷ مهر , ۱۴۰۴

میزانسن


مشاهده
۷ مهر , ۱۴۰۴

دوره


مشاهده
۷ مهر , ۱۴۰۴

مدیران


مشاهده
۷ مهر , ۱۴۰۴

ارغوان


مشاهده
۷ مهر , ۱۴۰۴

جستار


مشاهده

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دانلود اپلیکیشن از گوگل
دانلود اپلیکیشن از مایکت
دانلود نسخه iOS از سیبچه
دانلود نسخه iOS به زودی

اسپانسری و پشتیبانی توسط هاست Nvme میزبان فا

دانلود اپلیکیشن

پادکست ها

تماس با ما

جستجو