tpod
  • خانه
  • پادکست ها
  • دسته بندی
  • ثبت پادکست
  • تماس با ما
  • درباره ما
  • دانلود اپلیکیشن
  • خانه
  • پادکست ها
  • دسته بندی
  • ثبت پادکست
  • تماس با ما
  • درباره ما
  • دانلود اپلیکیشن
زندگی مایندفول با مدیتیشن | مراقبه‌ی فارسی
زندگی مایندفول با مدیتیشن | مراقبه‌ی فارسی

اینجا باهم مدیتیشن|مراقبه انجام میدیم تا زندگی مایندفول و آرومتری رو تجربه کنیم و در لحظه باشیم. امیدوارم آرامش در لحظاتتون جاری باشه.

تسکین اضطراب | ۱۲ دقیقه مدیتیشن

این مراقبه مکانی امن و ایده‌آل را فراهم می‌کند تا شما را در رهایی از هرگونه اضطرابی که ممکن است احساس کنید، راهنمایی کنیم. لذت ببرید!

.ممنون میشم برای حمایت، کانال یوتیوب پادکست به آدرس زیر رو سابسکرایب کنین و از اونجا هم مدیتیشن ها رو ببینید

https://www.youtube.com/@maryamMeditations


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

تسکین اضطراب | ۱۲ دقیقه مدیتیشن
Episode play icon
تسکین اضطراب | ۱۲ دقیقه مدیتیشن
تسکین اضطراب | ۱۲ دقیقه مدیتیشن
۶ مهر , ۱۴۰۴
Episode play icon
عبور از موقعیت‌های دشوار زندگی |  ۱۲ دقیقه مدیتیشن
عبور از موقعیت‌های دشوار زندگی | ۱۲ دقیقه مدیتیشن
۴ مهر , ۱۴۰۴
Episode play icon
بهترین حالتِ بودن با ذهن آگاهی | ۱۲ دقیقه مدیتیشن
بهترین حالتِ بودن با ذهن آگاهی | ۱۲ دقیقه مدیتیشن
۳۰ شهریور , ۱۴۰۴
Episode play icon
آگاهی برتر | ۱۲ دقیقه مدیتیشن
آگاهی برتر | ۱۲ دقیقه مدیتیشن
۲۶ شهریور , ۱۴۰۴
Episode play icon
با این مراقبه چاکرا، تعادل را احساس کنید| ۱۲ دقیقه مدیتیشن
با این مراقبه چاکرا، تعادل را احساس کنید| ۱۲ دقیقه مدیتیشن
۲۱ شهریور , ۱۴۰۴
Episode play icon
یک مراقبه صبحگاهی قدرتمند برای شروع روز | ۱۲ دقیقه مدیتیشن
یک مراقبه صبحگاهی قدرتمند برای شروع روز | ۱۲ دقیقه مدیتیشن
۱۸ شهریور , ۱۴۰۴
Episode play icon
آرامش و صلح درون  |۱۲ دقیقه مدیتیشن
آرامش و صلح درون |۱۲ دقیقه مدیتیشن
۱۵ شهریور , ۱۴۰۴
Episode play icon
آماده‌سازی ذهن و بدن برای خواب |۱۲ دقیقه مدیتیشن
آماده‌سازی ذهن و بدن برای خواب |۱۲ دقیقه مدیتیشن
۹ شهریور , ۱۴۰۴
Episode play icon
ایجاد فضای آرامش در طوفان احساسات |۱۲ دقیقه مدیتیشن
ایجاد فضای آرامش در طوفان احساسات |۱۲ دقیقه مدیتیشن
۵ شهریور , ۱۴۰۴
Episode play icon
خودت رو ببخش و سرزنش رو رها کن |۱۲ دقیقه مدیتیشن
خودت رو ببخش و سرزنش رو رها کن |۱۲ دقیقه مدیتیشن
۲۸ مرداد , ۱۴۰۴
Episode play icon
چالش مراقبه ۷ روزه | ۷ دقیقه در روز 7️⃣
چالش مراقبه ۷ روزه | ۷ دقیقه در روز ۷️⃣
۲۴ مرداد , ۱۴۰۴
Episode play icon
چالش مراقبه ۷ روزه | ۷ دقیقه در روز 6️⃣
چالش مراقبه ۷ روزه | ۷ دقیقه در روز ۶️⃣
۲۳ مرداد , ۱۴۰۴
Episode play icon
چالش مراقبه ۷ روزه | ۷ دقیقه در روز 5️⃣
چالش مراقبه ۷ روزه | ۷ دقیقه در روز ۵️⃣
۲۲ مرداد , ۱۴۰۴
Episode play icon
چالش مراقبه ۷ روزه | ۷ دقیقه در روز 4️⃣
چالش مراقبه ۷ روزه | ۷ دقیقه در روز ۴️⃣
۲۱ مرداد , ۱۴۰۴
Episode play icon
چالش مراقبه ۷ روزه | ۷ دقیقه در روز 3️⃣
چالش مراقبه ۷ روزه | ۷ دقیقه در روز ۳️⃣
۲۰ مرداد , ۱۴۰۴
Episode play icon
چالش مراقبه ۷ روزه | ۷ دقیقه در روز 2️⃣
چالش مراقبه ۷ روزه | ۷ دقیقه در روز ۲️⃣
۱۹ مرداد , ۱۴۰۴
Episode play icon
چالش مراقبه ۷ روزه | ۷ دقیقه در روز 1️⃣
چالش مراقبه ۷ روزه | ۷ دقیقه در روز ۱️⃣
۱۸ مرداد , ۱۴۰۴
Episode play icon
مدیتیشن آرامش امواج اقیانوس | سفری برای رسیدن به آرامش
مدیتیشن آرامش امواج اقیانوس | سفری برای رسیدن به آرامش
۱۱ مرداد , ۱۴۰۴
Episode play icon
Mindfulness | مدیتیشن ذهن آگاهی در ۱۰ دقیقه
Mindfulness | مدیتیشن ذهن آگاهی در ۱۰ دقیقه
۶ مرداد , ۱۴۰۴
Episode play icon
مدیتیشن هیپنوتیزم خواب برای بی خوابی
مدیتیشن هیپنوتیزم خواب برای بی خوابی
۳ مرداد , ۱۴۰۴
Episode play icon
هارمونی فنگ شویی| یک مدیتیشن برای تعادل و آرامش
هارمونی فنگ شویی| یک مدیتیشن برای تعادل و آرامش
۲۸ تیر , ۱۴۰۴
Episode play icon
هنر دوست داشتن خود
هنر دوست داشتن خود
۲۳ تیر , ۱۴۰۴
Episode play icon
مانترای ام (OM) | افزایش ارتعاش بدن
مانترای ام (OM) | افزایش ارتعاش بدن
۱۵ تیر , ۱۴۰۴
Episode play icon
مراقبه ای برای آرامش و صلح جهان 🕊️
مراقبه ای برای آرامش و صلح جهان 🕊️
۸ تیر , ۱۴۰۴
Episode play icon
روبرو شدن با اندوه | برای التیام  پس از جدایی یا دوری
روبرو شدن با اندوه | برای التیام پس از جدایی یا دوری
۲۰ خرداد , ۱۴۰۴
Episode play icon
مراقبه “هیچ کاری نکن” | ریلکس کن , نفس بکش
مراقبه “هیچ کاری نکن” | ریلکس کن , نفس بکش
۹ خرداد , ۱۴۰۴
Episode play icon
مدیتیشن جملات قدرتمند  قبل از خواب
مدیتیشن جملات قدرتمند قبل از خواب
۲۹ اردیبهشت , ۱۴۰۴
Episode play icon
حالت وجودیت رو عوض کن : بیشتر احساس زنده بودن، متمرکز بودن و حضور داشته باش
حالت وجودیت رو عوض کن : بیشتر احساس زنده بودن، متمرکز بودن و حضور داشته باش
۱۶ اردیبهشت , ۱۴۰۴
Episode play icon
مدیتیشن صبحگاهی و هدف گذاری
مدیتیشن صبحگاهی و هدف گذاری
۸ اردیبهشت , ۱۴۰۴
Episode play icon
مدیتیشن برای شروع جدید و تغییر عادت
مدیتیشن برای شروع جدید و تغییر عادت
۱۹ فروردین , ۱۴۰۴
Episode play icon
✨ پانزده دقیقه پاکسازی انرژی بدن 🔥 و سال نو مبارک
✨ پانزده دقیقه پاکسازی انرژی بدن 🔥 و سال نو مبارک
۳۰ اسفند , ۱۴۰۳
Episode play icon
صحبتی با خود آینده ات
صحبتی با خود آینده ات
۱۳ اسفند , ۱۴۰۳
Episode play icon
عمیق بخواب
عمیق بخواب
۱ اسفند , ۱۴۰۳
Episode play icon
مراقبه ای برای غم و اندوه – یافتن صلح و آرامش
مراقبه ای برای غم و اندوه – یافتن صلح و آرامش
۲۴ بهمن , ۱۴۰۳
Episode play icon
تو کافی هستی…همینطور که هستی
تو کافی هستی…همینطور که هستی
۱۶ بهمن , ۱۴۰۳
Episode play icon
افزایش فرکانس ارتعاشی بدن | مراقبه ی انرژی مثبت
افزایش فرکانس ارتعاشی بدن | مراقبه ی انرژی مثبت
۹ بهمن , ۱۴۰۳
Episode play icon
چه مدت می تونید تمرکز کنید؟
چه مدت می تونید تمرکز کنید؟
۲ بهمن , ۱۴۰۳
Episode play icon
به قلبت گوش بده ♥️
به قلبت گوش بده ♥️
۲۶ دی , ۱۴۰۳
Episode play icon
مدیتیشن قبل از خواب | ۵ دقیقه مراقبه
مدیتیشن قبل از خواب | ۵ دقیقه مراقبه
۱۷ دی , ۱۴۰۳
Episode play icon
تو لیاقتش رو داری که امروز حس خوب داشته باشی | ۵ دقیقه مراقبه
تو لیاقتش رو داری که امروز حس خوب داشته باشی | ۵ دقیقه مراقبه
۱۱ دی , ۱۴۰۳
Search Results placeholder

پادکست های مشابه

۷ مهر , ۱۴۰۴

اینسرت


مشاهده
۷ مهر , ۱۴۰۴

میزانسن


مشاهده
۷ مهر , ۱۴۰۴

دوره


مشاهده
۷ مهر , ۱۴۰۴

مدیران


مشاهده
۷ مهر , ۱۴۰۴

ارغوان


مشاهده
۷ مهر , ۱۴۰۴

جستار


مشاهده

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دانلود اپلیکیشن از گوگل
دانلود اپلیکیشن از مایکت
دانلود نسخه iOS از سیبچه
دانلود نسخه iOS به زودی

اسپانسری و پشتیبانی توسط هاست Nvme میزبان فا

پرس و گوی داوج / قسمت بیستم (نازنین)
byJavad Najafi

قصه‌ی «سکوت‌ها و خشم‌های خاموش» با صدای نازنین…

جایی که پشت هر سکوت، یک پرسش پنهانه:

«مگه من هستم؟ کسی منو می‌بینه؟»

گوش بده و بگو: تو چطور با سکوت‌هات کنار میای؟

🎙 روایت و کارگردان صوتی: جواد نجفی

📚 دبیرسرویس و تحقیق و پشتیبانی فنی: محمد عبدالرحمان

✍️ مدیر پروژه، داستان و ویراستاری: محمدامین نجفی

📎 اینستاگرام داوج : instagram.com/dr.javadnajafi

📎 کانال تلگرام خانواده داوج : t.me/davaj_pod

📩 ایمیل تماس : davaj.podcast@gmail.com

📎 اینستاگرام نازنین : https://www.instagram.com/inazanin_99


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

پرس و گوی داوج / قسمت بیستم (نازنین)
Episode play icon
پرس و گوی داوج / قسمت بیستم (نازنین)
۳۱ شهریور , ۱۴۰۴
Javad Najafi
Episode play icon
پرس و گوی داوج / قسمت بیست ویکم (ایمان ابریشم چی)
۲ مهر , ۱۴۰۴
Javad Najafi
Search Results placeholder

دانلود اپلیکیشن

پادکست ها

تماس با ما

جستجو