منو
اپیزود اول از فصل دوم رادیو بروکا “رویش”
برگرفته از کتاب”خوش بینی آموخته شده” اثر”مارتین سلیگمن”
از مارتین سلیگمن به عنوان پدر روانشناسی مثبت گرا نام می‌برند.
او همواره بر این نکته تأکید داشته که بحث درباره‌ی افسردگی، چه میان مردم و چه در میان روانشناسان، بیش از آن‌چه که باید فراگیر شده است.
سلیگمن، مطالعات و تحقیقات گسترده‌ای را به افسردگی، درماندگی و خوش بینی اختصاص داده و با تکیه بر مطالعات خود، تأکید می‌کند که خوش بینی را هم درست مانند بدبینی می‌توان آموخت.
کتاب خوش بینی آموخته شده یا Learned Optimism به این بحث و حاشیه‌های آن توجه کرده است.
گویندگان: مسعود حبوباتی، زهرا صدیقی، مهدی جعفری
نویسنده: فاطمه فلاح
میتونید با مراجعه صفحه اینستاگرامی گوینده، به ویدیو پادکست ها دسترسی پیدا کنید