شناخت هرم غذایی در بارداری
در این اپیزود از پادکست مامی‌بان به بررسی هرم غذایی در بارداری می‌پردازیم. با گروه‌های اصلی غذایی، میزان موردنیاز هرکدام و تأثیر آن‌ها بر سلامت مادر و رشد جنین آشنا می‌شوید تا تجربه‌ی یک بارداری سالم و زایمان راحت داشته باشید
اطلاعات بیشتر در زمینه حفظ سلامت دوران بارداری و رشد جنین و زایمان راحت
در سایت www.momymedia.com
اینستاگرام https://www.instagram.com/momyban
کانالhttps://t.me/momyban_com
