Logo_041
14 فروردین 1398

اینستازی 4 – لوپ

📻پادکست اینستازی فصل 1 - قسمت 4 : لوپ اتفاقات ناخوشایند همواره در زندگی ما حضور دارند؛ اما چیزی که باعث می‌شود این اتفاقات، زندگی ما را ناخوشایند کنند، واکنش ما به آن‌هاست. فکر کردن بیش از حد درمورد موضوعات ناگوار، باعث شروع یک چرخه‌ افکار منفی در ذهن ما می‌شود که خلاص شدن از آن ساده نیست اما امکان پذیر است. با ما همراه شوید تا شما را از این افکار رها کنیم.
17 فروردین 1398
پادکست بهترین خودت شو

اپیزود 5: گفتگو با شاهین کلانتری (موسس مدرسه نویسندگی)

در اپیزود پنجم بهترینِ خودت […]
17 فروردین 1398
پادکست بهترین خودت شو

اپیزود 6: خورشید درون

اکثر افراد در سال جدید […]
17 فروردین 1398
پادکست بهترین خودت شو

اپیزود 7: انگیزه آهنین

در اپیزود هفتم بهترینِ خودت […]