منو
شبنم و یاسی ایرانیان مهاجر در کانادا در یک گفتگوی بدون رو دربایستی از مسایلی میگن که توی دنیای امروز اتفاق می افته. در هر اپیزود موضوعات
اجتماعی، فرهنگی، .علمی و … رو از یک زاویه جدید خواهید شنید.
!هر چهارشنبه یک اپیزود جدید
در این اپیزود درباره تصویر ذهنی از بدن خودمون حرف زدیم. این‌تصویر اگه منفی باشه منجر به اختلالات روانی و جسمی میشه. سارا از کانادا که تخصص در زمینه علوم ورزشی داره و مربی خصوصی هم هست مهمان شبنمه و با هم درباره سلامتی و ریسک تصویر منفی حرف میزنن
تصور تو از بدنت چیه؟ دوسش داری؟ ازش راضی هستی؟ ازش تقدیر و مراقبت میکنی؟
یادتون نره کامنت بذارید و نظراتتون رو با ما به اشتراک بذارید در اینستاگرام به اسم ajilpodcast دنبالمون کنید
اسپانسری و پشتیبانی توسط هاست Nvme میزبان فا
